Живу каждый день, вдыхая его неповторимый аромат, слушая, чувствуя, осознавая, доверяя, принимая, любя, благодаря.
Опыт личной практики в Йоге более 20 лет.
Преподавательский стаж Йоги с 2010 года.
Окончила преподавательские курсы по Кундалини Йоге, Хатха Йоге, Пилатесу, Детской Йоге, Йоге Звука.
На своих занятиях использую техники дыхания, работу с физическом телом, звуковой вибрацией, осознанным вниманием и успокаивающую релаксацию.
Помогаю через инструменты практики Йоги менять качество энергии, улучшать самочувствие, проживать жизнь более здраво, осознанно и с любовью к своему телу.
Приходите на занятия Кундалини Йогой, с радостью поделюсь с вами тем, что вдохновляет и поддерживает меня уже много лет.
Занятия
Дипломы