Арина Гусева
Арина Гусева

Нутрициолог, специалист по вопросам питания и коррекции образа жизни

Выпускница академии Nutrio Plus. Участница вебинаров и интенсивов по вопросам здорового питания, подготовке к беременности, профилактике анемии, микробиому и его влиянию на здоровье, детоксикации организма. Придерживается целостного подхода к организму человека.

Профильное образование

  • 2022 год — курс профессиональной переподготовки по нутрициологии Академии «Nutrio Plus»;
  • 2022 год — онлайн-интенсив «Биохимия детоксикации» Международного института интегративной нутрициологии;
  • 2023 год — онлайн-интенсив «Биохимия микробиома» Международного института интегративной нутрициологии;
  • 2024 год — курс «Здоровая беременность» Академии «Nutrio Plus».

Верю в целительную силу полноценных продуктов. Мне близка философия использования пищи не только для питания, но и для улучшения здоровья. По моему мнению, улучшение качества жизни заключается в изменении привычек в питании и в образе жизни.

Приглашаю вас на индивидуальную консультацию, где мы разберём ваш рацион, образ жизни и факторы, влияющие на самочувствие. Помогу понять, какие изменения действительно принесут результат, и составлю рекомендации, которые подойдут именно вам.

На консультации вы получите рекомендации по:

  • питанию;
  • налаживанию режима сна;
  • поддержанию регулярной физической активности;
  • стресс-менеджменту;
  • другим важным аспектам для гармоничного и здорового образа жизни.

Если вы хотите улучшить пищеварение, нормализовать вес, повысить энергию или выстроить здоровые привычки — буду рада поддержать вас на этом пути.

Ссылка на ресурс с авторскими материалами.

Дипломы