Михаил ЛабахуаСертифицированный преподаватель хатха-йоги
Йогой заинтересовался в 2011 году – после перехода на адекватное питание – изнутри почувствовал потребность «потянуться».
После пробного занятия в ближайшей фитнес-студии был ошеломлен эффектом от практики, с тех пор коврик и различные техники Йоги всегда со мной.
Преподаю с 2016 года – в основном среди знакомых, соседей по поселению, где живу. Также периодически проводим ретриты совместно с другими преподавателями. Есть опыт проведения ретритов в одиночку.
На своих занятиях Хатха-Йогой стараюсь фокусироваться в большей степени на развитии внимания и погружении в сам процесс.
Занятия
Дипломы