Андрей Верба

Преподаватель йоги, медитации, пранаямы, аюрведы.
Стаж в йоге – 35 лет.

Практикует и изучает йогу с начала 90-х годов. Имеет многолетний опыт обучения как у русскоязычных мастеров, так и в ашрамах в Индии по системе гималайской йоги, а также передачи от буддийских реализованных мастеров. В последние годы изучает и практикует методы аюрведы у мастеров в Керале.

Со временем под руководством Андрея Николаевича были организованы образовательные проекты для специалистов по йоге, медитации, пранаяме, аюрведе, нутрициологии. Более 15 лет проводит регулярные ретриты-випассаны в России. Также с 2000 года является автором и руководителем йога-туров в Индию и Непал, экспедиций в Тибет, оздоровительных туров в Кералу и для изучения аюрведы.

Андрей смог объединить вокруг себя единомышленников не только из России, но и со всего мира и создать международный клуб йоги OUM.RU, который успешно распространяет идеи саморазвития в разных городах и странах.

Квалификация как специалиста по йоге высокого уровня подтверждена Международной федерацией йоги (International Yoga Federation): имеет аттестацию Yogacharya – Grand Master.

На своих занятиях по хатха-йоге даёт нагрузку разной степени сложности, в зависимости от подготовки занимающихся. Основная цель — проработать в асанах тело и достичь изменений на уровне физики, энергии и сознания. Стать лучшей версией самого себя.

На занятиях по медитации использует аутентичные, проверенные столетиями, практики самопознания человека. Обучает методам выхода из стрессовых ситуаций и контроля разрушающих эмоций. Благодаря практике происходит формирование и укрепление позитивных целей в сознании и достижение стабильности в жизни.

Измени себя — изменится Мир вокруг!

Квалификация и профильное образование

Аюрведа и натуропатия

• Ayurvedic Lifestyle Consultant (Консультант по аюрведическому образу жизни) 2022–2023
  Профессиональная переподготовка на базе Greens School of Ayurveda (Керала, Индия) и STED Council (Scientific & Technical Education Development Council, Govt. of India).
  Регистрационный номер: 662123695
  Ключевые компетенции: панчакарма, аюрведическая диетология и нутрициология, диагностика (Нади парикша), фитотерапия, Марма-массаж.

Йога и духовные практики

• Yogacharya — Grand Master (Гранд Мастер Йоги) — 2016
  Диплом Международной Федерации Йоги (International Yoga Federation).
  Регистрационный номер: RU029-2016.
  Certified Yoga Teacher (Сертифицированный преподаватель йоги)
• Сертификат международного уровня Yoga Alliance International (India).
  Регистрационный номер: YFR/2102/11/30/1 2011.
  Специализация: хатха-йога, пранаяма, медитация, анатомия йоги.

Академическое образование (РФ)

• Государственный сертификат РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма) 2009-2010
  Регистрационный номер: 144/10
  Специализация: Оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги.