Наталья Баранова

Консультант по аюрведе и восстановительному массажу

Преподаватель йоги Международной Федерации Йоги. Аромапрактик.

Квалификация и образование:

  • 2021 год — Aroma Life Institute — курс по ароматерапии.
  • 2025 год — Профессиональная переподготовка «Консультант по Аюрведе и восстановительному массажу», 250 часов, ООО «Просвещение».
  • 2025 год — Panchakarma Training Program, Greens Ayurveda Kerala, India.
  • 2025 год — Ayurveda Teaching Course (200 hours), Ayurveda + School.
  • 2025 год — Сертифицированный преподаватель йоги (International Yoga Federation, 200 hours).
  • 2025 год — Профессиональная переподготовка «Преподаватель йоги», 250 часов, ООО «Просвещение».
  • 2026 год — Повышение квалификации по пранаяме.

Моё знакомство с аюрведой началось в 2012 году и постепенно переросло в профессиональный путь. Я обучалась в российских и международных школах, изучала аюрведические техники, массаж и работу с эфирными маслами. В своей практике опираюсь на принципы индивидуального подхода: учитываю конституцию человека, образ жизни и текущее состояние. Сочетаю аюрведические рекомендации, восстановительный массаж, йогатерапию и ароматерапию. Помогаю клиентам снижать напряжение, улучшать самочувствие, восстанавливать энергию и находить баланс.

Методы работы:

  • Аюрведические консультации и восстановительный массаж.
  • Йога, суставная и дыхательная гимнастика.
  • Составление индивидуальных комплексов асан и пранаям.
  • Ароматерапия и работа с эфирными маслами.
  • Мягкие телесные и расслабляющие техники.
  • Подбор очищающих и восстановительных процедур.

Результаты для клиентов:

  • Улучшение общего самочувствия и уровня энергии.
  • Снижение мышечного и эмоционального напряжения.
  • Улучшение подвижности и качества движения.
  • Нормализация сна и психоэмоционального состояния.
  • Поддержка при хронических дисбалансах и стрессовых состояниях.
  • Повышение телесной осознанности и устойчивости.

Приглашаю вас на консультации и восстановительные процедуры. Буду рада помочь вам мягко восстановить баланс, улучшить самочувствие и поддержать тело естественными методами аюрведы и йоги.

Дипломы